Ergo Wellbeing Brochure PL 2024

PRACY DZIĘKI PRODUKTOM LEITZ I KENSINGTON Ponieważ coraz więcej firm akceptuje pracę z domu i przestawia się na bardziej elastyczne środowiska pracy, należy wziąć po uwagę, że nieodpowiednia organizacja miejsca pracy może przyczyniać się do odczuwania fizycznych dolegliwości u pracowników zdalnych. Bóle i dyskomfort w czasie pracy mogą w przyszłości przerodzić się w długotrwałe problemy zdrowotne i obniżyć wydajność. Stworzenie ergonomicznego stanowiska pracy jeszcze nigdy nie było tak ważne. Niezależnie od tego, czy działasz jako osoba prywatna, czy jako firma, stosowanie zasad ergonomii może pomóc Ci prowadzić szczęśliwsze, zdrowsze, bardziej produktywne i komfortowe życie. Zaufaj markom Leitz i Kensington, których produkty pomogą Ci znaleźć optymalne rozwiązanie dla każdego środowiska - w domu, w biurze i w innych miejscach.

ERGONOMIA - FAKTY Czym jest ergonomia? Mówiąc najprościej: ergonomia to nauka o optymalnym przystosowaniu środowiska pracy do możliwości psychofizycznych człowieka. Dbałość o zapewnienie ergonomicznego podejścia do miejsca pracy - w biurze, w domu czy w terenie - przyczynia się do redukcji dyskomfortu, zmęczenia i ryzyka przewlekłych urazów u pracowników. W jaki sposób nieergonomiczne miejsce pracy może wpłynąć na Twoje samopoczucie? Nieodpowiednio przygotowane pod względem ergonomii miejsce pracy może w dłuższej perspektywie stanowić zagrożenie dla zdrowia. Siedzenie przy biurku przez cały dzień może prowadzić do bólu oraz przeciążenia mięśni pleców, a w ekstremalnych przypadkach do poważnych urazów kręgosłupa. Negatywne skutki mogą być różnorodne. Badania dowodzą, że prawie 2 miliony pracowników w Stanach Zjednoczonych cierpi co roku z powodu chronicznego nadwyrężenia mięśni (RSI), w tym zespołu cieśni nadgarstka lub zapalenia ścięgna dłoni. 1 Badanie przeprowadzone przez Staples Business Resource Center 71% pracowników twierdzi, że odczuwa bóle pleców z powodu niewłaściwego krzesła.1 Można by temu zapobiec, korzystając z oparcia pod plecy, podnóżka i poduszki do siedzenia

Siedzący tryb pracy może powodować: • Zaburzenia metabolizmu • Choroby serca • Podwyższone ciśnienie krwi • Wysokie ciśnienie krwi • Zwiększone ryzyko chorób nowotworowych • Choroby sercowo-naczyniowe • Stres i niepokój 2 Careerbuilder 3/4 Institute for Healthcare Consumerism 5 Badanie przeprowadzone przez Staples Business Resource Center Dobre samopoczucie24% nieobecności w pracy związanych ze stresem jest wynikiem bólu i podobnychdolegliwości.2 2 MILIONY PRACOWNIKÓW Co roku cierpi z powodu chronicznego przeciążenia mięśni i ścięgien (RSI)5Jakie efekty osiągają ﬁrmy, które dbają o dobre samopoczucie pracowników? 28% mniej zwolnień chorobowych.391% pracownikówtwierdzi, że czują się zmotywowani,aby dać z siebiejak najwięcej.4

3 MITY NA TEMAT ERGONOMII ✔ • Krzesło z funkcją kołysania • Biurko z regulacją wysokości • Regulowana podpórka pod nadgarstek • Regulowany podnóżek • Regulowana wysokość monitora • Regulowane ustawienie kamery internetowej Jeden rozmiar pasuje do wszystkich 1. Różnimy się między sobą zarówno wzrostem, jak i budową ciała. Dlaczego zatem oczekujemy, że standardowy rozmiar mebli i sprzętów biurowych będzie dopasowany do sylwetki każdego z nas? To, że krzesło lub ustawienie monitora na pewnej wysokości są wygodne dla Twojego kolegi, nie oznacza, że będą one równie komfortowe dla Ciebie. To miejsce pracy należy dopasować do konkretnej sylwetki, a nie odwrotnie, bo zmiana budowy ciała nie jest możliwa. Aby móc pracować efektywnie, miejsce pracy, w tym krzesło, stół i akcesoria biurowe musisz odpowiednio dopasować do siebie. ✘ • Krzesło bez regulacji • Biurko bez regulacji wysokości • Siedzenie w zgarbionej pozycji • Monitor bez regulacji wysokości Zadbaj o ergonomię w swoim miejscu pracy dzięki produktom Leitz i Kensington Stosowanie zasad ergonomii nie odnosi się wyłącznie do osób pracujących w biurach lub odczuwających ból i dyskomfort podczas pracy. Koncepcja ta ma zastosowanie w całym naszym życiu i dotyczy wszystkiego, co robimy. Niezależnie od tego, czy działasz jako osoba prywatna, czy jesteś pracownikiem firmy, zastosowanie się do zasad ergonomii może pomóc Ci prowadzić szczęśliwsze, zdrowsze oraz bardziej produktywne i satysfakcjonujące życie.

Korzyści wynikające z częstej zmiany pozycji podczas pracy Ruch: dzięki zmianie ustawienia monitora Ruch: dzięki elastycznej odległości od ekranu Ruch: dzięki aktywizacji mięśni górnej części ciała Ruch: dzięki możliwości przyjmowania różnych pozycji Ruch: dzięki możliwości zmiany ułożenia dłoni i rąk Ruch: dzięki możliwości zginania i prostowania nóg Ergonomia dotyczy osób, które mają problemy zdrowotne Ergonomia jest istotna tylko dla osób pracujących w biurach 2. 3. Czy zdarza Ci się odczuwać dokuczliwy ból pleców, drętwienie, mrowienie lub inne dolegliwości podczas pracy? Jeżeli tak, powinieneś natychmiast odpowiednio skonfigurować swoje miejsce do pracy, aby zredukować dyskomfort. Ergonomia służy nie tylko osobom, które już mają problemy zdrowotne. Powinna być ona stosowana jako środek zaradczy przed wystąpieniem pierwszych dolegliwości. Korzystanie z odpowiedniego sprzętu biurowego pomaga uniknąć problemów ze zdrowiem, które mogą pojawić się w przyszłości. Zasady ergonomii mają zastosowanie do wszystkich dziedzin życia i dotyczą wszelkiego rodzaju wykonywanych przez nas prac. Pandemia zmusiła większość z nas do pracy z domu. Praca zdalna to nasza nowa rzeczywistość, i będzie ona kontynuowana także po zakończeniu okresu pandemii. Pracodawcy powinni wziąć ten fakt pod uwagę i stworzyć skuteczne, długoterminowe programy wdrożenia ergonomii w miejscu pracy, z korzyścią dla ich pracowników. Magiczna zasada: różnorodność Optymalny podział pracy w ciągu dnia: 1 w 0 r u % c h u 30 % na stojąco 60% na siedząco Źródło: orthinform.de/patienteninformationen/ buero-sitzen-stehen-und-bewegen

Kensington potrafi zmienić tradycyjne domowe biura w ergonomiczne, optymalne dla zdrowia miejsca pracy dzięki wprowadzeniu zaledwie kilku udogodnień. Od regulowanych podstawek pod laptopy czy monitory i ramion do monitorów, po podnóżki, oparcia na krzesła i podpórki pod nadgarstki — firma Kensington oferuje rozwiązania, które wspierają prawidłową postawę i cyrkulację krwi, umożliwiając pracownikom znalezienie produktów FIT, które zapewnią im całodzienny komfort. Ustawiony po kątem 60° wertykalny przewodowy trackball Kensington Ergo sprzyja prawidłowemu ustawieniu nadgarstka i ręki, aby ograniczyć ich ewentualne nadwyrężenia i zmaksymalizować komfort. Badania wykazały, że samo tylko używanie wielu monitorów może zwiększyć wydajność o 42%.

INNOWACYJNE PRODUKTY DO BIURA Stwórz dzięki produktom Leitz Ergo Cosy i Leitz Ergo WOW wygodną i aktywną przestrzeń roboczą, która ułatwi Ci zachowanie koncentracji i uważności podczas pracy. Popraw swoje samopoczucie i zdrowie, tworząc w prosty sposób przyjazne i elastyczne miejsce pracy, które zapewni Ci ruch przez cały dzień.

LEITZ ERGO COSY Zmieniaj pozycję z siedzącej na stojącą podczas pracy. Stołek Leitz Ergo Cosy z zaokrągloną podstawą zachęca do aktywności, a ruch, obroty i kołysanie podczas pracy przyczyniają się do wzmocnienia pleców. Piłka do siedzenia Leitz Ergo Cosy idealnie sprawdzi się jako krzesło, zapewniając Ci ruch podczas siedzenia, lub jako przyrząd do ćwiczeń gimnastycznych.

LEITZ ERGO WOW LEITZ ERGO Regulowana podstawka Leitz Ergo pod monitor unosi go na optymalną dla wzroku wysokość, co skłania do przyjmowania zdrowej i prawidłowej pod względem ergonomicznym postawy oraz zwiększa wydajność. Podnóżek Leitz Ergo łączy ergonomiczne korzyści wynikające z możliwości regulacji nachylenia i wysokości z zaletami wygodnej, szerokiej platformy o antypoślizgowej powierzchni. Zapewnia właściwą cyrkulację krwi i komfortową pozycję pleców i nóg, zwiększając dzięki temu efektywność pracy.

Praca nie jest już miejscem, do którego chodzisz – jest tym, co robisz. Procesowi dostosowywania metod pracy do „nowej normalności” będzie towarzyszyć redukcja ograniczeń - pracownicy będą mogli wypełniać swoje obowiązki zawodowe w różnych lokalizacjach, pracując wszędzie tam, gdzie będzie łączność WiFi. Dlatego ważne jest, aby firmy wyposażyły pracowników w takie akcesoria biurowe, które można przenosić między pracą a domem, np. torby czy produkty zapewniające im dobre samopoczucie. Kensington posiada w swojej ofercie szereg akcesoriów, które z łatwością można przenosić pomiędzy domem i biurem.

LISTA PRODUKTÓW § § § § § Podstawka chłodząca pod Uniwersalna podstawka laptopa Kensington Smart- Kensington pod laptopa Podstawka aluminiowa Podstawka Kensington Podstawka pod monitor Kensington Easy Riser™ SmartFit® pod monitor Kensington Plus SmartFit™ Fit® Easy Riser™ Czarna 60112 K50424WW pod laptopa K50417WW z szufladą K55725EU Czarna K52786WW Szara 60089 § § § Bezprzewodowa klawiatura Bezprzewodowy trackball Optyczny trackball Bezprzewodowa mysz Przewodowa mysz ergonomiczna Kensington Kensington Pro Fit® Ergo Kensington SlimBlade™ Pro Kensington Pro Fit® Kensington Pro Fit® Ergo Pro Fit® K75401WW TB450 K72194WW Czarny K72080WW Czarna K72452WW Czarna K75403EU § § Podnóżek Kensington Podnóżek ergonomiczny Żelowa poduszka chłodząca Podpórka dopasowująca Plecak Kensington z możliwością kołysania Kensington SmartFit® na krzesło Kensington się do pleców Kensington Contour™ 2.0 Pro na laptopa K58303WW SoleMate™ Pro Elite K50345EU Premium K55807WW SmartFit® K60412WW 17” K60381EU 15.6” K60382EU 14” K60383EU § § § Przedłużone ramię do monitora Regulowane ramię do monitora Ramię do monitora Kensington Kensington SmartFit® Pojedyncze przedłużone K55408WW Podwójne przedłużone K55409WW § Produkt spełnia wymogi nowych przepisów Kenisngton SmartFit® One-Touch Pojedyncze szare - K55470EU Pojedyncze czarne - K59600WW Podwójne szare - K55471EU Podwójne czarne - K59601WW SmartFit® Pojedyncze K55411WW

PRODUKTY ERGO 85 89 jasnoszary ciemnoszary 0), 2) Podstawka pod laptopa biała 64240001 § § § 0) Podstawka pod monitor Regulowana podstawka biała 64340001 pod monitor 650400 - 0) 0), 2) 1), 2) Podkładka pod mysz z regulowaną podpórką pod nadgarstek 651700 - 0), 2), 3) Ramię na jeden monitor 64890089 § § Regulowana podpórka pod nadgarstki do klawiatury Regulowana podpórka pod nadgarstki do klawiatury 65230089 65240085 § § 0), 2), 3) 0), 3) Ramię na dwa monitory Ramię na monitor i laptopa 65370089 65380089 0) 0), 2) 0), 2) Regulowany podnóżek 65030085 Poduszka do aktywnego siedzenia 65390089 Poduszka do aktywnego siedzenia z pokrowcem 654000 - 0), 2), 3) 0), 2), 3) 0), 2), 3) Piłka do siedzenia, śr. 55 cm z zabezpieczeniem przed Piłka do siedzenia, śr. 65 cm Piłka do siedzenia, śr. 75 cm z zabezpieczeniem przed z zabezpieczeniem przed niekontrolowanym toczeniem się niekontrolowanym toczeniem się niekontrolowanym toczeniem się 654100 - 654200 - 654300 - 0) 1) 2) 3) § Produkt spełnia wymogi nowych przepisów